2007-06-13 筋肉痛の恐れ。 日に日に出てくるお腹を見て、自分を許せなくなるこの頃。今日は少し早めに帰ってきたからマラソンへ。 我が家から宮ノ下〜溝の口を通る高低差のあるコース、およそ20分。かなり太もも・ふくらはぎに効いた。